Alicante se enfoca en la prevención de la obesidad con un seminario gratuito

En el afán constante por promover la salud y el bienestar entre los alicantinos, la Concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de Alicante ha preparado un evento crucial que nos invita a reflexionar sobre la importancia de la prevención de la obesidad en nuestras vidas. Este viernes, a partir de las 10:00 horas, el Centro Social Felicidad Sánchez será el escenario de un seminario gratuito titulado “Obesidad: Prevención y Riesgos”, que promete ser una jornada reveladora y enriquecedora.

Este seminario no es solo un evento más en el calendario, sino un paso significativo dentro de las iniciativas que el Ayuntamiento de Alicante ha emprendido en colaboración con el Plan de Salud de la Comunidad Valenciana y la red de municipios XarxaSalut. La Concejalía de Sanidad, comprometida con la salud pública, ha demostrado su implicación en acciones que van más allá de las expectativas, desde actividades de concienciación ciudadana hasta jornadas sobre diversos aspectos de la salud.

Desde que se unió a la red XarxaSalut en 2018, el Ayuntamiento ha mantenido su compromiso de desarrollar acciones de promoción de salud local en línea con el Plan de Salud de la Comunidad Valenciana. Ahora, el enfoque se centra en un tema de gran trascendencia: la obesidad. Según estudios británicos en colaboración con la Organización Mundial de la Salud (OMS), dos de cada diez personas en España enfrentan problemas de obesidad o sobrepeso, una tendencia preocupante que coloca al país en el segundo puesto en Europa.

Este seminario gratuito, impartido por el filósofo experto en fisiología, nutrición y deporte, Alejandro Larrea, es una oportunidad única para todos los ciudadanos. Larrea abordará de manera sencilla y práctica temas fundamentales: ¿Qué es la obesidad? ¿Cuáles son sus riesgos y cómo podemos prevenirla? Pero no se detendrá ahí; irá más allá, ofreciendo claves para perder peso de manera efectiva y sostenible en el tiempo, asegurando un bienestar duradero.

El contenido del seminario será tan variado como esencial. Larrea explorará los seis pilares fundamentales para una vida saludable, desde la nutrición y el ejercicio hasta el manejo del estrés y el sueño reparador. Además, brindará consejos y estrategias fáciles de seguir para mejorar la calidad del sueño, aumentar los niveles de energía, fortalecer la salud emocional y crear hábitos saludables que perduren, evitando caer en la monotonía de las rutinas agotadoras.

Este seminario no solo es un llamado a la reflexión sobre la prevención de la obesidad, sino una oportunidad invaluable para aprender, crecer y tomar el control de nuestro bienestar. Alicante se une con fuerza a la lucha contra la obesidad, recordándonos que cada elección diaria contribuye a un futuro más saludable para todos.

Daniela Espinosa

Nacida en la soleada ciudad de Alicante en 1993. Siempre fui la que hacía demasiadas preguntas en clase. Estudiante de Comunicación en la Universitat Oberta de Catalunya. Creo firmemente en el poder de las palabras. En SoyAlicante desde 2023.

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